ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုတာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ဗိုင်းရပ်စ်၊ဘက်တီးရီယား, ပိုးမွှားတွေနဲ့ Cancer Cells တွေလို အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အရာတွေကနေ ကာကွယ်ပေးတဲ့ စနစ်တခုဖြစ်ပါတယ် ။ ကိုယ်ခံအားဆိုတာမရှိရင် အနည်းဆုံး Virus တမျိူးကတောင် ခန္ဓာကိုယ်ကို အလွယ်တကူ ဖျက်ဆီးနိုင်ပါတယ် ဒါ့အပြင် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကမမှန်ကန်တဲ့  Cells တွေကို ဖယ်ရှားပေးတာကြောင့် Cancer ဖြစ်ပွားမှုကို တားဆီးနိုင်ပါတယ် အစာအိမ်နဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို သန့်စင်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ် ကိုအဆက်မပြတ် ကာကွယ်ထားပါတယ်     

 

အခြေခံအားဖြင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်မှာ

 

– သဘာဝအလျောက် ကာကွယ်မှု (Innate Immunity) နဲ့ 

-သင်ယူနိုင်တဲ့ ကာကွယ်မှု (Adaptive immunity)ဆိုပြီး ၂မျိုးရှိပါတယ်။

 

သဘာဝအလျောက်ကာကွယ်မှုဆိုတာ အန္တရာယ် ရှိတဲ့ပိုးတွေကို အလျှင်အမြန်တုန့်ပြန်ပြီး 

ကာကွယ်ပေးတဲ့စနစ်ကိုဆိုလိုတာဖြစ်ပါတယ်

 

 ဥပမာအားဖြင့်အရိုးအဆစ်နာကျင်မှု၊ အနာနာကျင်မှု နဲ့ ထိခိုက်ရှနာတွေပါဝင်ပါတယ်။ 

သင်ယူနိုင်တဲ့ ကာကွယ်မှုဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းကိုဝင်ရောက်ဘူးတဲ့ ပိုးအမျိုးအစားကို မှတ်ထားပြီးနောက်တစ်ကြိမ်ဝင်ရောက်လာရင် ပိုမိုထိရောက်စွာ တုံ့ပြန်ပေးပါတယ်။ကောင်းမွန်တဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် ပိုင်ဆိုင်ဖို့အတွက် နေ့စဉ်လုပ်နေကြ  အလေ့အထတွေထဲက အချို့ကို ဂရုစိုက်ပြင်ဆင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်